You can't heal what you don't feel
Ich bin davon überzeugt, dass Fühlen der Schlüssel zu Wohlbefinden und Heilung ist. Sowohl beim Focusing als auch bei der Tantra Massage geht es ums Fühlen. Vor allem Emotionen, Körperempfindungen und deinen Energiefluss. Beim Focusing ausschließlich durch das in dich hinein horchen und bei der Tantra Massage auch durch meine achtsamen Berührungen. Bei beidem unterstütze ich dich, etwas zu fühlen, zu erkennen oder zu bewegen. Um an Themen nachhaltig zu arbeiten, kann man Focusing und Tantra Massage auch wunderbar kombinieren.
Ich bin Lebens- und Sozialberater, aber kein Psychotherapeut, kein Physiotherapeut und kein Arzt und ich will gut auf dich achten. Wenn du dir unsicher bist, oder Fragen hast, melde dich sehr gerne bei mir.
True Healing occurs when I give myself permission to feel whatever feelings live below the triggers
Ich bin auf meinem eigenen Weg vom Verdrängen ins Spüren gekommen. Ich schaue gerne genau und tief! Dies lebe ich sowohl beim Focusing, als auch bei der Körperarbeit.
Diese Form der Tantramassage ist darauf ausgerichtet Blockaden im Körper zu lösen und deine Energie wieder ins Fließen zu bringen. Sie hat mir zu einer zuvor nicht erahnten Körperwahrnehmung verholfen.
Focusing ist eine Möglichkeit, auf achtsame, absichtslose Art mit dem inneren Erleben in Kontakt zu treten. Es ist ein Prozess, dessen Ausgang unbestimmt ist und in dem alles Raum bekommt, das sich zeigen will. Er geht vom Körper aus und den oft unklaren und vorerst unbenennbaren Empfindungen, die ein Thema hervorrufen.
